Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2020
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 44,28g | Prot: 104,47g | Glu: 170,56g.
Petit Déjeuner: Кофе, Вареное Яйцо, Зимой и Летом Ягодная Смесь, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Сенежская Минеральная Вода. Déjeuner: Останкино Сосиска Филейная, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Кофе, 4 Сезона Рис с Овощами, Суп с Клецками, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. Dîner: Ёбатон Протеин, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Snacks/Autre: Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Батон Нарезной, Приготовленный Яичный Белок. plus...
|
|
570 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 3 minutes, Course à Pied - 10/kph - 13 minutes, Fitness - 44 minutes, Apple Health - 23 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de К.Ляленька
|