Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2020
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 21,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1239 kcal
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Gras: 37,55g | Prot: 56,17g | Glu: 173,22g.
Petit Déjeuner: Мясо по-Французски, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. Déjeuner: Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Danone Serek Danio Waniliowy, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Danone Serek Danio Waniliowy, Madero Majonez Wyborny, Pilos Twaróg Półtłusty, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Яблоко, Банан. plus...
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2100 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 21 minutes, Repos - 19 heures et 39 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de KceнuяЯ
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