Journal de MMDuff10, 24 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2020
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1491 kcal Gras: 79,83g | Prot: 75,51g | Glu: 36,64g.   Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Original Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, ShopRite Broccoli Florets, Kraft Creamy Italian Dressing, Country Crock Churn Style, Oscar Mayer Real Bacon Bits. Dîner:  Sea Salt,  Zucchini , Tillamook Shredded Medium Cheddar Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Snacks/Autre: Vodka,  Cabernet Sauvignon Wine. plus...
2374 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 23 minutes, Weights - 38 minutes, Elliptical - 21 minutes, Dormir - 4 heures et 39 minutes, Repos - 9 heures et 59 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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