Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2013
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126,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 34,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2599 kcal
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Gras: 102,00g | Prot: 127,11g | Glu: 263,19g.
Petit Déjeuner: Barbeque Potato Chips (Popchips), Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Déjeuner: Dill Pickle Slices, White Bread , American Cheese, Meatless Deli Ham, Ketchup, Steak Fries, Tomatoes, Grilled Cheese Sandwich, Original Ranch Dressing, Fried Batter Dipped Mushrooms, Diet Coke. Dîner: Spinach Ricotta Calzone, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Genuine Draft Light Beer. Snacks/Autre: Energy Wild Strawberry Sugar Free, Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Original Flavors Hard Candy, Coffee. plus...
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3854 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de me,myselfandi
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