В последнее время стараюсь уменьшить углеводы, в том числе и на обед. Оставляю только овощи и мясо И так мне вкусно!)) Еще пару часов и начнутся выходные на выходных) То чувство, когда ты работаешь в обычном режиме и радуешься пятнице!
|
1123 kcal
|
Gras: 65,57g | Prot: 84,37g | Glu: 52,13g.
Petit Déjeuner: Малина, Сырники миндальные, Запеканка творожная с овсянкой, Кофе. Déjeuner: Hochland Твороженный Сыр, Оливковое Масло (Первого Отжима), Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, 36 Копеек Кефир 1%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Сыр Пармезан (Твердый), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de s.tozhokina2016
|