Journal de canandede, 24 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2020
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1125 kcal Gras: 44,51g | Prot: 60,06g | Glu: 125,01g.   Petit Déjeuner: Kırmızı Domates, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Nestle Nesfit Granola, Elma, Kuru Meyve Karışımı, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Kuru Kayısı, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Dîner: Dana Etinden Yapılan Köfte, Çoban Salatası, Domates Çorbası, Havuç, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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