Journal de Марин'ок, 25 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2020
96,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 36,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1365 kcal Gras: 56,75g | Prot: 84,87g | Glu: 134,04g.   Petit Déjeuner:  Апельсин,  Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Рахат Вафли Арахисовые,  Чай с Лимоном,  Сметана 20%, Колбаса, Горчица,  Хлеб Зерновой, Борщ с Говядиной. Dîner:  Жареным Луком,  Морковь по-Корейски,  Куриное Филе Вареное,  Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Autre: Село Лесное Кефир 2,5%, Крабовые Палочки,  Чай с Лимоном,  Яичный Белок,  Хлеб Черный,  Сливочное Масло,  Зеленый Листовой Салат. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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