Journal de rumpp, 25 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2020
51 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

772 kcal Gras: 32,98g | Prot: 33,02g | Glu: 89,38g.   Petit Déjeuner: Tadım Kuru Kayısı, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Avokado, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt. Dîner: Yayla Çorbası, Fırında Sebze, Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek). Snacks/Autre: Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz. plus...
1408 kcal Exercice: Cardio - 10 minutes, Pilates - 1 heure, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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