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25 avr. 20
Journal de Benostel, 25 avr. 20
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Voir Calendrier de Régime
, 25 avril 2020:
1317 kcal
Gras: 31,54g | Prot: 53,88g | Glu: 201,29g.
Petit Déjeuner:
Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett.
Dîner:
Äpfel, Äpfel, tegut… Steinofen-Pizza Tomate-Rucola.
Snacks/Autre:
Vitafit Multivitaminsaft.
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1227 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Nettoyage - 4 heures, Samsung Health - 19 heures.
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Commentaires
Eine Woche Frühstück und Mittag gesichert. :-)
25 avr. 20 par le membre:
Benostel
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