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855 kcal
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Gras: 23,07g | Prot: 25,80g | Glu: 156,56g.
Petit Déjeuner: Lider Coco Laminado, Frutisa Cranberries Deshidratados, Vitamin Choice Vitamina C, Plátano, Soprole Yogurt Natural. Déjeuner: Santa Isabel Champiñones Laminados , Ajo, Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Minuto Verde Mix Porotos Granados. Dîner: Galletas de Avena, Lider Tarta de Manzana . Snacks/Autre: Bagley Galletas de Salvado, Soprole Yogurt Natural, Agrosano Ciboulette, Dole Apio Medialuna, Piña. plus...
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1348 kcal
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Exercice:
Rutina x abs y brazos - 30 minutes, Rutina fácil 30 min - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Cata DZ
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