Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2020
|
62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2445 kcal
|
Gras: 101,13g | Prot: 82,23g | Glu: 253,79g.
Petit Déjeuner: Bounty Bounty , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Milky Way Minis, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Doppel Herz Омега-3, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Красный Луч Молоко 3,2, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Геркулес Овсяные Хлопья. Dîner: Лакомка Мороженое, Простоквашино Сметана 10%, Картошка Печеная, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. Snacks/Autre: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Вино Красное Сухое. plus...
|
|
1716 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 11 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 56 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 5 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|