Journal de me,myselfandi, 29 juin 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2013
126,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 34,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1983 kcal Gras: 103,27g | Prot: 44,20g | Glu: 282,20g.   Petit Déjeuner: Apples, Town House Flipsides Original Pretzel Crackers, Red Pepper Hummus, Saltines, Sparkling Ice - Lemon Lime. Déjeuner: Irish Creme Coffee Creamer, Coffee, Bananas, Chik Patties Breaded Veggie Patties, Bananas. Dîner: Side Onion Rings (No Sauce), Full Fry, Yellow Mustard, Very Veggie Burger, Diet Pepsi, Ketchup, Apple Cider Vinegar. Snacks/Autre: Pears, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Diet Sierra Mist (Can). plus...
4199 kcal Exercice: Assis - 6 heures, Ménage - 4 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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