Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2020
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 62,92g | Prot: 56,54g | Glu: 179,88g.
Petit Déjeuner: Любимо Сгущёнка, Морковный тортик от Благос, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Яйцо, Американо, Геркулес Овсяные Хлопья, Danke Сыр Тильзитер. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Любимо Сгущёнка, Pasta Mania Серпантинчик, Останкино Сосиски Филейные, Морковный тортик от Благос. Dîner: Вареное Яйцо, Global Village Укроп, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Залесский Фермер Сметана 15%. plus...
|
|
1814 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 22 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kristina Blagos
|