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cemilan mlm
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1775 kcal
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Gras: 72,17g | Prot: 94,62g | Glu: 211,38g.
Petit Déjeuner: Saori Saus Tiram, Bertolli Olive Oil, Jeruk, Happytos Nacho Cheese, Ayam, Nasi Putih, ABC Terasi, Tahu, Kangkung, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah. Dîner: Ubi Jalar (Manis), Daun Singkong, Nasi Putih, Bertolli Olive Oil, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Oatmeal, Telur. Snacks/Autre: Apel, Teh Manis, Tahu Goreng, Kurma, Jeruk. plus...
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2819 kcal
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Exercice:
Pédalo - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 16 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Wahyudisururi
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