Stay healthy stay georgeous.
TB : 160cm BB start : 62kg
|
59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 57,93g | Prot: 88,34g | Glu: 101,89g.
Petit Déjeuner: Borges Classic Olive Oil, Telur (Utuh), Putih Telur, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Déjeuner: Borges Classic Olive Oil, Tempe, Kacang Panjang Hijau, Shirataki Nasi, Dada Ayam. Dîner: Borges Classic Olive Oil, Ikan, Shirataki Nasi, Kacang Panjang Hijau, Tempe. Snacks/Autre: Singabera Gula Kelapa, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Quaker Oat, Blue Band Mentega, Kuning Telur. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nellymarpaung
|