Journal de barbosarafael, 26 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2020
92 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1763 kcal Gras: 47,09g | Prot: 122,93g | Glu: 209,88g.   Petit Déjeuner: Danone Iogurte Líquido,  Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos . Déjeuner:  Azeite Extra-Virgem, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Continente Feijão Verde Com Cenoura, Salmão no Forno ou Grelhado, Ovo Cozido. Dîner:  Ovo Cozido, Continente Feijão Verde Com Cenoura ,  Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido),  Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Autre: Multipower Whey Protein,  Chá Verde,  Laranjas. plus...
Prenant 20,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de barbosarafael


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