Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2020
|
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 75,15g | Prot: 56,95g | Glu: 170,62g.
Petit Déjeuner: Любятово Печенье Шоколадное, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Красная Цена Сливочное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Danke Сыр Тильзитер, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад. Déjeuner: Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Любятово Печенье Шоколадное, Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Останкино Сосиски Филейные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка Отварная. Dîner: Пятерочка Яблоко Красное , Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Global Village Укроп, Огурец (с Кожурой). plus...
|
|
1774 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kristina Blagos
|