Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2020
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1262 kcal
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Gras: 64,03g | Prot: 67,24g | Glu: 109,14g.
Déjeuner: Kühne Güneşte Kurutulmuş Domates, Fıstık Ezmesi, Yeşil Zeytin, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Ispanak, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Salata Sosu, Mevsim Salata. Snacks/Autre: Kefir. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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 Commentaires
1 yılda 22 kilo verdim. 1 yıldır da 57-62 arasında gidip geliyorum. Amacım 52 olmak. Ne yaptıysam olmuyor.😥
27 avr. 20 par le membre: fatmacebe3
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Historique de poids de fatmacebe3
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