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1108 kcal
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Gras: 37,69g | Prot: 96,45g | Glu: 104,37g.
Petit Déjeuner: Coffee, Tesco Blackberries, Blueberries , Walnuts, Almonds , Post Grape-Nuts, Total 0% Greek Yoghurt. Déjeuner: Jordans Crunchy Oat Granola Raisin & Almond with Semi-Skimmed Milk, Cooked Broccoli, Soft Boiled Egg, Asda Spring Onions, Tomatoes, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). Dîner: Sainsbury's Red Onions, Garlic , White Mushrooms (Stir-Fried) , Sainsbury's Curly Leaf Kale, Baked or Grilled Salmon, Tesco Baby Plum Tomatoes, Coffee. plus...
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1670 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 2 minutes, Abdominaux - 2 minutes, Corde à Sauter - 1 minute, Roller - 20 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de LotteBeljon
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