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1834 kcal
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Gras: 109,99g | Prot: 102,60g | Glu: 124,33g.
Petit Déjeuner: Fried Egg, Avocado, Bacon, Cooked Tomatoes, Mushrooms, Cocoa Powder, Protein Powder, Spinach , Coconut Oil, Sweet Potato . Dîner: Mustard, Kombucha, Beef Steak, Broccoli , Coconut Milk or Cream (Liquid) . Snacks/Autre: Candied Ginger, Candy, Peanuts, Date, Sweet or Dark Chocolate. plus...
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2408 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Dormir - 9 heures, Debout - 6 heures, Salle de Sport - 2 heures, Étirement (Yoga) - 45 minutes, Google Fit - 5 heures et 15 minutes. plus...
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Historique de poids de Emi.lai.531
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