Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2013
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Mal.
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1863 kcal
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Gras: 61,21g | Prot: 104,01g | Glu: 126,50g.
Petit Déjeuner: condiments Misc, Rolled Oats Dry, coffee, half and half. Déjeuner: Pork Loin (Tenderloin), White Potatoes (Flesh and Skin), Zucchini. Dîner: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Red Table Wine, whole foods Steamed Chicken Breast 1oz. Snacks/Autre: Dried Sunflower Seed Kernels, Tortilla Corn Chips. plus...
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2447 kcal
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Exercice:
Repos - 11 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Debout - 20 minutes, Ménage - 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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