0 miles (groin pull) standing, coaching 2 hours, mowing grass (riding) 3.5 hours
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69,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1543 kcal
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Gras: 124,01g | Prot: 90,47g | Glu: 11,43g.
Déjeuner: Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Lettuce, Kraft Mayo, Pork Loin (Tenderloin). Dîner: Lettuce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Kraft Mayo. Snacks/Autre: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Jell-O Sugar Free Black Cherry. plus...
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poids stable
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