5️⃣ разгруз на твороге (-1кг)
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1080 kcal
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Gras: 44,30g | Prot: 52,10g | Glu: 122,21g.
Petit Déjeuner: Курага, Банан, Оливковое Масло, Геркулес Геркулес Монастырский . Déjeuner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Махеевъ Джем Клубничный, Творожная Запеканка с Манкой. plus...
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2140 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de BigAssInn
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