Journal de MMDuff10, 29 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2020
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1586 kcal Gras: 108,33g | Prot: 42,11g | Glu: 58,15g.   Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Great Value Original Coffee Creamer. Déjeuner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Mac's Original Pork Skins, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Great Value Heavy Whipping Cream, Great Value Cream Cheese, Great Value Organic Ground Flaxseed, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Country Crock Churn Style, Great Value Large White Grade A Eggs, Kroger Stevia Baking Blend, Hershey's Cocoa Special Dark, Great Value Frozen Whole Strawberries, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Vanilla Extract. Snacks/Autre: Jif Natural Creamy Peanut Butter,  Cabernet Sauvignon Wine. plus...
2261 kcal Exercice: Shopping - 1 heure et 25 minutes, Workout - 36 minutes, Treadmill - 25 minutes, Dormir - 4 heures et 58 minutes, Repos - 12 heures et 42 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 54 minutes. plus...
Perdant 5,4 kg par Semaine



     
 

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