|
Sizin kaçınci diyete başlayışınız :)
|
1249 kcal
|
Gras: 59,97g | Prot: 43,35g | Glu: 142,94g.
Petit Déjeuner: Pide Ekmeği, Dost Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Yulaflı Omlet, Salatalık (Kabuklu). Dîner: Sarımsak, Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Şehriye Çorbası, Karışık Kızartma, Bulgur Pilavı. Snacks/Autre: Portakal, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
|
|
2772 kcal
|
Exercice:
Cardio - 15 minutes, RPM - 30 minutes, Chant - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de rümiş61
|