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macarrao de repolho e cenoura, sardinha e ovos feito com pouco de agua, simples mais delicioso
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1759 kcal
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Gras: 83,54g | Prot: 82,48g | Glu: 170,96g.
Petit Déjeuner: Vitamina de Mamão. Déjeuner: Omelete ou Ovos Mexidos, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Legumes Refogados. Dîner: X-Tudo, Leite Integral, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Piraquê Biscoito de Maisena, Maçãs Gala. plus...
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293 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de selmareginatl38
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