Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2013
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2376 kcal
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Gras: 129,92g | Prot: 101,14g | Glu: 167,98g.
Petit Déjeuner: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda with Fiber. Déjeuner: Splenda with Fiber, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Dîner: Mini Corn Dogs, Nachos, Side Salad, Ranch Salad Dressing, Grilled Mushrooms, Honey Mustard, Grilled Chicken Breast, Broccoli Flower Clusters. Snacks/Autre: Chocolate Frozen Yogurt, Natural Light Beer, Budweiser Beer, Creamy Peanut Butter. plus...
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2042 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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