Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2010
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 17,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1752 kcal
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Gras: 146,19g | Prot: 79,63g | Glu: 34,18g.
Petit Déjeuner: splenda, Heavy Cream, butter, Boiled Egg. Déjeuner: Tomato Ketchup, mustard, Seasoned Italian Green Beans, Cheese Hot Dogs. Dîner: Grilled Chicken Breast, Splenda with Fiber, side salad, Ranch, Heavy Cream. Snacks/Autre: pork skins, Cheese Sticks, Beef Sticks Original. plus...
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2366 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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