|
Результаты за месяц.
Вес - 1.7
ОГ 107-102(-5 см)
ОТ 90-89(-1 см)
ОБ 101-101( 0см)🤷♀️
ОН 59/39-58/38 (-1 см)
Будем пытаться держать всё под контролем.
|
68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2135 kcal
|
Gras: 87,46g | Prot: 125,05g | Glu: 214,66g.
Petit Déjeuner: Молоко (Цельное Молоко), Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Киевхлеб Лаваш Армянский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кукурузная Каша на Молоке. Déjeuner: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Яйцо Куриное, Киевхлеб Овсяное Печенье. Dîner: Украинский Творог 9%, Мёд. Snacks/Autre: Своя Линия Ирис, Своя Линия Ирис, Яблоко Семеринка. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de viktoriavip77
|