Journal de Cementone, 30 avr. 20

Vabbè, piatto ricco, mi ci ficco..., dovevo ripulire il frigo... Quinoa, peperoni, melanzane, fiocchi latte light, salmone al forno, pomodori e Tabasco verde..🤣😂😅

1779 kcal Gras: 39,73g | Prot: 132,50g | Glu: 219,33g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Corn Flakes Originali, Fragole, Miele, Uovo in Camicia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bresaola, Marmellate e Conserve, Pane Integrale Tostato. Déjeuner: Miglio (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Milk Fiocchi di Latte Light, Tabasco, Peperoni, Pomodori, Melanzana, Salmone al Forno o alla Griglia. Dîner: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette Light, Jocca Fiocchi di Latte, Pomodori, Foglia Verde Insalata Mista, Wasa Integrale. Snacks/Autre: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. plus...
3893 kcal Exercice: Bici sui rulli - 52 minutes, Apple Health - 23 heures et 8 minutes. plus...

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Commentaires 
Mannaggia, il tabasco verde è il migliore!!! 🤩 
30 avr. 20 par le membre: mors1996
Hai ragione... il verde è fantastico...😅 
30 avr. 20 par le membre: Cementone
... piatto ricco mi ci ficco... 😃 mi viene in mente quando giocavo a un gioco che non mi viene in mente 🙈🙈🙈  
30 avr. 20 par le membre: letizia70
Errata corrige..., mia moglie mi ha informato che ho sbagliato la scodella..., quindi questo che vedete in foto è Miglio e non Quinoa..., che rincoglionito...😱 mi sembrava un po’ strano...🤪 
30 avr. 20 par le membre: Cementone

     
 

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