|
рыба с овощами в микррволновке. 15мин. и ужин готов.
|
1510 kcal
|
Gras: 51,81g | Prot: 82,72g | Glu: 181,93g.
Petit Déjeuner: Конфета, Аджика, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Хлеб Черный, Котлета Свиная, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Жако Зефир Бело-Розовый, Котлета Свиная, Яготинська Ряженка 4%. Dîner: Рыба с Овощами, Рыба с Овощами. Snacks/Autre: Грейпфрут, Конфета, Соевый Соус, Оливковое Масло, Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой). plus...
|
|
2238 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Randonnée - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cvetafgh
|