Journal de Marito95, 30 avr. 20

Huevos revueltos con verduras y jamon de pavo ... y una tostadita de arroz con queso crema descremado y mermelada natural sin azucar !! 🤗 aprox : 290kal

1475 kcal Gras: 61,90g | Prot: 64,65g | Glu: 164,36g.   Petit Déjeuner: La Constancia Mermelada de Mora Light, Brakel Mortadela de Pollo Premiun, Alpina Leche Semidescremada,  Queso Crema (Semi Descremado), Natri Galletas Multicereal,  Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones. Déjeuner:  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Huevo Revuelto,  Muslo de Pollo,  Papas a la Francesa,  Arroz Blanco. Dîner: La Coruña Pepinillos en Vinagre , Zafran Salsa Showy, Latti Queso Mozzarella , Santa Clara Pan Integral ,  Té (Infusión), Brakel Mortadela de Pollo Premiun. Snacks/Autre: Nuthos Maiz Gigante,  Mandarinas. plus...
1994 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...



     
 

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