Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2020
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104,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1204 kcal
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Gras: 47,87g | Prot: 48,22g | Glu: 149,31g.
Petit Déjeuner: Суп на курином бульоне c картошкой и рисом (уменьшено мясо), Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Déjeuner: Майонез, Основное "Куриная грудка тушёная с овощами и том.пастой", Гречка. Dîner: Майонез, Гарнир "Рис с Мексиканской смесью". plus...
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4147 kcal
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Exercice:
Repos - 1 heure et 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kholodovitch
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