Journal de Ghabrella, 01 mai 20

Udh 4 hari makan dengan rendah kalori, ini ky mimpi:(

1345 kcal Gras: 46,78g | Prot: 85,33g | Glu: 148,09g.   Petit Déjeuner: Cooked Eggplant in Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Nasi Putih, Cooked Fish. Dîner: Nasi Putih, Finna Sambal Pedas, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . plus...

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Commentaires 
contoh makanan apa  
01 mai 20 par le membre: hely idris
saran aj kak. sebaikny kalau menimbang usahakan timbangan yg sama ya 😊 
01 mai 20 par le membre: Afza20
timbngnny brbda2 jgn2 diphpin 😁😜 
01 mai 20 par le membre: adelle madison
@afza20 jd itu yg diatas waktu nimbang di RS dn skrng timbangan rumah, dan bbrp bulan lalu nimbang dirumah hasilnya sm ky di RS ☺️ Thank you sarannya 
01 mai 20 par le membre: Ghabrella
@helyidris makanan ttp normal aja☺️ 
01 mai 20 par le membre: Ghabrella

     
 

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