Journal de hely idris, 01 mai 20


870 kcal Gras: 11,43g | Prot: 36,76g | Glu: 155,83g.   Petit Déjeuner: Pepaya. Dîner:  Bihun (Dimasak),  Sambal Goreng, Pempek,  Ikan Kembung Balado,  Nasi Putih, Pepaya. plus...
1367 kcal Exercice: Repos - 1 heure, Dormir - 23 heures. plus...



     
 

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