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1176 kcal
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Gras: 40,09g | Prot: 102,98g | Glu: 113,77g.
Petit Déjeuner: Herbalife Formula 3, Herbalife Mélange Pour Boisson Protéinée. Déjeuner: Café au Lait, Champignons, Tomates Cerises, Florette Radis, Persil, Échalotes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Champignons, Tomates Cerises, Florette Radis, Persil, Échalotes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, U Galettes aux Céréales Sarrasin Champignons et Boulgour, Auchan Lieu Noir, Oeuf, Rians Faisselle 6%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carottes. Dîner: Oranges, Pomme, Auchan Oignons Blancs, Avocat, Crevettes, Herbalife Beta Heart, Herbalife Boisson Multi-Fibres. Snacks/Autre: Pure Via Stevia , Citron, Herbalife Formula 3, Grenade, Kiwi, Pomme, Alpro Yaourt Vanille, Amandes, Tomates Cerises, Courgette, Concombre (Pelé), Foie de Volaille, Carottes, Elle & Vire Carré Frais, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Endive. plus...
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2711 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Regarder TV - 3 heures, Cuisiner - 2 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de ahcatan
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