Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2020
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50,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,0 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1357 kcal
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Gras: 47,08g | Prot: 70,43g | Glu: 167,11g.
Petit Déjeuner: Café, Banane, Fraises, Becel Margarine Or, Bagel Maison au fromage. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hygrade Smoked Turkey Breast, Lafleur Bacon, President's Choice Ranch Dressing, President's Choice Blue Menu Whole Wheat Tortilla, President's Choice Gouda Cheese, Oignons Rouges, Mini-Carottes, Concombre (avec Peau), Poivron Rouge Doux, Laitue. Dîner: Café Décaféiné, Great Value Frozen Fruit Medley, Poivre Noir, Sel, Becel Margarine Or, Oeuf. Snacks/Autre: Barres tendres aux morceaux de chocolat, Danone Yopro. plus...
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1392 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Mau014
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