|
Доброе утро получилось на 584кал
|
1548 kcal
|
Gras: 63,50g | Prot: 75,01g | Glu: 166,02g.
Petit Déjeuner: Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Миндально-рисово-кукурузно-льняной хлебушек, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи из икры карася, Пшеничная Крупа. Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Солнечная Фазенда Руккола, Шпинат, Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Базилик. Snacks/Autre: Коркунов Конфета, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Першинский Творог 5%, Магнит Банан, Магнит Яблоко. plus...
|
|
2298 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 43 minutes, Repos - 13 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Свет11111
|