Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2020
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1994 kcal
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Gras: 39,91g | Prot: 94,85g | Glu: 225,59g.
Petit Déjeuner: HSN Sports Evowhey Chocolate, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Copos de Avena. Déjeuner: Reina Flan de Huevo sin Azúcar Añadido, Nectarinas, Hacendado Ensalada China con Mazorquitas, Hacendado Guacamole Hacendado, Mercadona Tiras de Pollo al Horno, Pan de Pueblo, Tomates Cherry, Boniato. Dîner: Rebanadas de Jamón, Hacendado Yogur 0% Sabores, Vino Rosado, Pan de Pueblo, DIA Crema de Calabacín con Queso. Snacks/Autre: Lotus Galletas Caramelizadas, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Chorizo, Jamón Ibérico de Bellota, Panecillos, Damm Voll-Damm, Polian Sidra, Hacendado Altramuces, Vermut. plus...
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2245 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Lugusi
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