Journal de AbbyRammz, 02 mai 20

Deliciosa pizza muy llenadora!🍕

1330 kcal Gras: 51,68g | Prot: 101,05g | Glu: 119,58g.   Petit Déjeuner: Bimbo Pan Integral , Aguacate, Frijoles Negros, Huevo, San Juan Claras de Huevo. Déjeuner: Hellmann's Mayonesa Light, Pepino (con Cáscara), Milpa Real Tostadas de Maiz, Aguacate, Jitomate, Herdez Atún en Agua. Dîner: Lala Queso Panela Light, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Clemente Jacques Catsup, Pechuga de Pollo Hervida, Libanius Pan Pita Tradicional, Aurrera Queso Mozzarella Picado , Hunts Salsa de Tomate para Pasta. Snacks/Autre: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Hervida, Aurrera Queso Mozzarella Picado , La Huerta Fresas Congeladas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Pronto Gelatina Light Naranja. plus...
2101 kcal Exercice: Entrenamiento - 1 heure et 20 minutes, Hipopresivos - 15 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
Pasa receta:( 
02 mai 20 par le membre: Gina Perez R
Pasa receta x2  
02 mai 20 par le membre: edgarpozo
Sirve como refeed para fin de semana, SABOR Tal cual a pizza sin salirnos de dieta. 👉🏼 Solo 348 cals. 🍕Pan pita 🍕50gr. Salsa de tomate huntz 🍕30gr. Panela Lala light Bajo en grasa. 🍕20gr. Queso mozarella 🍕1 rebanada jamón de Pavo. 🍕60gr. Pechuga desmenuzada. ✅En sartén calienta un lado del Pan, voltea, Agrega todos los ingredientes, Tápalo por 5 minutos. Listo. 💪🏼Enjoy! 
02 mai 20 par le membre: AbbyRammz
que buena idea hacer pizza con pan pita! te voy a copiar la receta : ) 
06 mai 20 par le membre: qlucil
Abby, es solo una pieza de pan pita verdad?  
06 mai 20 par le membre: Gina Perez R

     
 

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