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Lumayan lah
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461 kcal
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Gras: 20,28g | Prot: 15,14g | Glu: 59,74g.
Dîner: Pisang, Buncis, Telur Rebus, Wortel Dimasak. Snacks/Autre: Oncom, Bakwan, Ubi Jalar (Manis), Semangka. plus...
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1606 kcal
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Exercice:
Abs - 8 minutes, Repos - 15 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
olahraga nya apa ka?trs brp mingu sekali?
03 mai 20 par le membre: ichansa18
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Plank+sit up kak yang aku tahu selebihnya liat di youtube Chanel nya Chole things
03 mai 20 par le membre: deprilie
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kak makan sehari brp kalori? di atas bmr kah atau rata2? aku biasanya susah bgt kalo harus pas bmr huhu perut udh kenyang bgt. mohon jawab ya kak hehe
13 mai 20 par le membre: ansrhmdnt
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Historique de poids de deprilie
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