Journal de deprilie, 03 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2020
60 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

461 kcal Gras: 20,28g | Prot: 15,14g | Glu: 59,74g.   Dîner:  Pisang,  Buncis,  Telur Rebus,  Wortel Dimasak. Snacks/Autre:  Oncom,  Bakwan,  Ubi Jalar (Manis),  Semangka. plus...
1606 kcal Exercice: Abs - 8 minutes, Repos - 15 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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