Обед на 582кал Салат из говядины с творожным сыром Полба
|
1785 kcal
|
Gras: 83,74g | Prot: 109,97g | Glu: 149,53g.
Petit Déjeuner: Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ленивый хачапури. Déjeuner: Полба, Салат из говядины с творожным сыром. Dîner: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Солнечная Фазенда Руккола, Шпинат, Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Базилик, Оладьи из икры карася. Snacks/Autre: Хлеб цельнозерновой, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Nut Story Шоколадная Паста, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Банановый хлеб. plus...
|
|
2100 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 24 minutes, Repos - 14 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Свет11111
|