Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2020
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1584 kcal
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Gras: 72,48g | Prot: 76,22g | Glu: 160,62g.
Petit Déjeuner: Honey , Tesco Strawberries, Tesco Medium Eggs, Bananas . Déjeuner: Blueberries , Tesco Honeydew Melon, Pepper, Lamb Shoulder, Spinach . Dîner: Onions , Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Asda Trimmed Fine Beans, Waitrose Butternut Squash, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat) . Snacks/Autre: Kombucha, Thorntons 70% Dark Chocolate , Banana Bread, Coffee. plus...
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1812 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de cathyorkshirelass
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