Journal de The_KIKOF, 03 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2020
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2045 kcal Gras: 75,32g | Prot: 125,77g | Glu: 223,03g.   Déjeuner:  Vinaigrette,  Banane,  Blanc de Poulet, Celnat Farine d'avoine, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Paul Salade Tomate Mozzarella. Dîner:  Comté, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Boulgour (Cuit). Snacks/Autre:  Sirop d'Erable,  Raisins Secs, Carrefour Bio Cerneaux de Noix, Carrefour Amandes Effilées ,  Graines de Chia Séchées,  Graines de Tournesol Décortiquées, Bio Village Fromage Frais Nature, Bjorg Avoine Chocolat. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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