Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2020
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1461 kcal
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Gras: 66,30g | Prot: 79,27g | Glu: 137,12g.
Petit Déjeuner: Tahıllı Ekmek, Domatesler, Siyah Zeytin, Şekersiz Çay, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Omleti, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Pide Ekmeği, Ayran, Fırında Patates, Tavuk Pirzola. Snacks/Autre: Peynirli Poğaça. plus...
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1761 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 11,9 kg par Semaine
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Historique de poids de kemal220
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