Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2020
|
54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 38,05g | Prot: 94,23g | Glu: 136,65g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Choco pasta, Hacendado Queso Feta, Банан, Auchan Copos de Avena, Milbona Bebida de Soja Bio Organic. Déjeuner: Maille Mostaza Dijon , Яичный Белок, Auchan Garbanzos Cocidos, Цветная Капуста. Dîner: Авокадо, Mercadona Atún Natural, Hacendado Pescadilla De Merluza De Cabo Sin Cabesa, Лук, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Ананас, Морковь, Lidl Pan Espelta. plus...
|
|
1938 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Randonnée - 1 heure et 40 minutes, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rimma Kh
|