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Alright! Giggity giggity!
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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2884 kcal
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Gras: 56,50g | Prot: 161,98g | Glu: 430,05g.
Petit Déjeuner: Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Kodiak Cakes Flapjack Unleashed Buttermilk & Maple, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, McCormick Sausage Flavor Country Gravy Mix, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Better'n Eggs Better'n Eggs, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Déjeuner: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Malt-O-Meal Tootie Fruities with Marshmallows, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kellogg's Peeps Cereal, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake. Dîner: Tillamook Marionberry Pie Ice Cream, Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Great Value Canned Mixed Vegetables, Alexia Sweet Potato Puffs, Skinless Chicken Breast. Souper: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2786 kcal
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Exercice:
Peinture - 1 heure et 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Bonsai Training - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 1 heure et 45 minutes, Assis - 7 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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