Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2013
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59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1509 kcal
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Gras: 73,61g | Prot: 53,35g | Glu: 161,55g.
Petit Déjeuner: Jamba Juice Matcha Green Tea Blast (Sixteen), Tim Hortons Breakfast Sandwich - Sausage, Egg, Cheese, Bananas, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Déjeuner: Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips, Balsamic Vinegar, Olive Oil, Galbani Mozzarella Fresca Perline. Dîner: Fresh Asiago Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Broccoli, Grape Tomatoes, Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Avocados, Boiled Egg. Snacks/Autre: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. plus...
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2090 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de AllieLittles
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