Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2013
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82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1357 kcal
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Gras: 79,37g | Prot: 58,98g | Glu: 106,11g.
Petit Déjeuner: Nectarines, Super U fromage blanc 0%, Oats. Déjeuner: Baby Spinach, Tomatoes, Whole Milk Mozzarella Cheese, Herta Pâte Feuilletée, Samphire, Herta Allumettes de Lardons Fumees. Dîner: Chicken Stock, Bamboo Shoots (Drained Solids, Canned), Sweet Red Peppers, Bonduelle Pousses de Soja, Carrefour Lait de Coco, Baby Spinach, Monkfish. Snacks/Autre: Watermelon. plus...
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2224 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de JanusWoman
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